Entrez dans l’expérience de la transformation
Ici, chaque pas, chaque silence, chaque souffle devient un passage vers soi.
Les « Expériences » que je vous propose sont des invitations à vous reconnecter à ce qui compte vraiment, votre ressenti, votre intuition, votre élan.
Conçues pour s’adapter aux saisons et aux rythmes de la vie, elles se vivent à l’extérieur, à l’intérieur, ou même depuis chez vous.
En extérieur : reconnexion au vivant
Balades initiatiques & intuitives
Des marches en conscience dans des lieux naturels ressourçants. Silences, pauses sensorielles, symboles à collecter, carnet de voyage à remplir.
Durée : 2h ou une demi-journée
Land Art & Émotions
Création libre avec les éléments naturels pour exprimer une émotion ou une intention. Une façon poétique de transformer ce qui vit en nous.
Rendez-vous avec un arbre
Une expérience d’écoute profonde, de lien symbolique avec un arbre, accompagnée d’écriture, de dessin intuitif ou de méditation.
En intérieur : Exploration sensorielle
Atelier de ressenti & intuition
Objets, textures, couleurs, sons…
Laissez vos sensations vous guider dans une création spontanée, portée par la méditation et l’écoute du corps.
Art-thérapie intuitive
Créer sans but, pour libérer, déposer, transformer. Collage, encres, jeu de matières, créations collectives.
Dialogues intérieurs
Un mélange d’écriture guidée, d’expression spontanée et de jeux de rôle pour entendre ce qui se dit en soi, entre l’enfant, le sage et le protecteur.
En visio : Créer l’espace en soi
Cercles du vivant
Rencontres mensuelles en ligne autour d’un thème (ancrage, confiance, renaissance…) avec pratiques douces, partages, et rituels simples.
Accompagnement individuel "Racines & Élan"
Un espace intime pour se (re)découvrir, évoluer, clarifier. Séances individuelles alliant intuition, coaching, méditation, créativité.
En pack de 3 ou 6 rencontres personnalisées.
Pause sensible
Un mini-atelier mensuel (30 min) en live : respiration, visualisation, création express. Une douce routine pour prendre soin de soi.
Le cycle des saisons
Parcours transformationnel saisonnier?
Chaque saison, un cycle de 3 mois pour suivre le rythme du vivant :
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Une balade guidée (ou visio équivalente)
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Un atelier créatif
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Une séance individuelle d’intégration
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Un carnet de saison à télécharger et remplir au fil des jours
Un accompagnement doux et profond pour vivre une transformation au rythme de la nature… et du cœur.