Découvrez Votre Potentiel
Pourquoi tant de résolutions échouent ?
Chaque début d’année, nous sommes nombreux à prendre de bonnes résolutions avec beaucoup d’enthousiasme. Pourtant, une grande majorité de celles-ci sont abandonnées en quelques semaines. Pourquoi ?
Voici les raisons principales :
- Un objectif pas clair
- Des attentes irréalisables
- Aucun plan d’action
- Le poids des habitudes et des peurs
- Le manque d’implication (c’est votre résolution)
- L’absence de suivi
Comment éviter ces pièges ?
Le secret d’Elsa
Une vie bien rangée, mais un vide intérieur.
Elsa est comptable. Maman de deux enfants, elle mène une vie bien rangée dans une jolie maison entourée d’un jardin. Chaque jour, elle jongle avec les chiffres au bureau et les devoirs à la maison, cherchant à maintenir un équilibre entre ses responsabilités professionnelles et familiales. Si sa vie semble idéale de l’extérieur, une petite voix intérieure lui murmure parfois qu’il manque quelque chose, sans qu’elle puisse vraiment mettre le doigt dessus.
Le déclic de Noël
Le jour de Noël, Marc un ami lui offre un livre inattendu. Ce livre promet de révéler ce qui rend heureux de se lever chaque matin. Intriguée, Elsa se plonge dans ses pages, teste les exercices et découvre une vérité troublante : elle rêve d’une vie différente. Une vie où elle pourrait travailler tout en voyageant, découvrir des lieux insolites, s’émerveiller chaque jour. Une idée émerge avec clarté : elle aimerait entreprendre son premier voyage en Italie à bord d’un van aménagé.
Les premières résistances
Mais rapidement, Elsa se heurte à ses peurs. Elle pense à sa routine bien ancrée, à la stabilité de son emploi, aux attentes sociales. « Ce n’est pas pour moi », se répète-t-elle. Alors, elle enfouit cette idée folle dans un coin de son esprit et s’investit dans des hobbies plus conventionnels, comme la peinture ou la cuisine, espérant que ce rêve s’éteigne de lui-même.
S’entourer des bonnes personnes
Un soir, dans un groupe de discussion en ligne, Elsa ose partager son envie de voyage. À sa grande surprise, les membres réagissent avec bienveillance. Une personne présente dans le groupe l’encourage à explorer cette aspiration et lui propose de l’accompagner. Ensemble, elles travaillent sur les peurs d’Elsa, déconstruisent ses blocages et établissent un plan concret. Elsa commence à croire que ce rêve, loin d’être irréalisable, pourrait devenir un projet réfléchi et structuré.
Expliquer à ses proches
Munie de ces outils, Elsa décide de parler à ses proches. Ses enfants, enthousiastes, l’encouragent : On peut t’aider à préparer, maman ! Cependant, tous ne sont pas aussi enthousiastes. Certains collègues et amis lui expriment leurs doutes, ce qui, par moments, la fait hésiter également. Heureusement, une amie rencontrée dans le groupe la soutient et lui rappelle qu’elle doit suivre son propre chemin.
Passer à l’action
Déterminée, Elsa se rend à un salon du « voyage en van ». Elle y découvre des modèles adaptés à sa vision, rencontre des passionnés et obtient des conseils pratiques. Peu à peu, son projet prend forme. Elle épargne, établit un budget détaillé, et se prépare à demander une pause à son employeur pour concrétiser son rêve.
Le jour tant redouté arrive. Elsa demande à son employeur une période de télétravail en itinérance. Après une négociation, un compromis est trouvé : elle travaillera à mi-temps tout en voyageant pendant deux mois. Ce feu vert marque un tournant décisif.
Du rêve à la réalité
Peu après, Elsa reçoit son van rouge flamboyant, qu’elle baptise « Choupette ». Avec ses enfants, elle l’équipe soigneusement pour un premier week-end test au bord de la mer. Ils chargent les sacs de couchage, installent des lampes pour les soirées étoilées et préparent tout le matériel nécessaire pour une escapade mémorable.
Ce week-end est une réussite. Les enfants adorent, Elsa se sent confiante, et sa famille la soutient pleinement. Elle sait désormais qu’elle est prête pour son grand voyage.
Son voyage en Italie
Quelques semaines plus tard, Elsa, les enfants et « Choupette » prennent la route pour l’Italie. Pendant deux mois, ils sillonnent la botte italienne, découvrent des villages pittoresques, savourent la cuisine locale et contemplent les paysages à couper le souffle. Ce voyage n’est pas seulement une aventure géographique, c’est une transformation intérieure.
À son retour, Elsa est métamorphosée. Ce rêve, qu’elle croyait fou, est devenu une réalité grâce à sa persévérance, son audace et le soutien de ses proches. Aujourd’hui, elle envisage la vie avec un regard neuf, pleine d’énergie, d’envies nouvelles et suivre son intuition.
L'Impact de la Pensée Positive
8 questions pour concrétiser sa résolution
Adopter une attitude positive peut transformer votre perception des défis en opportunités. Elsa démontre que, pour réussir, il faut une méthode, un peu de courage, et une bonne dose de résilience.
Voici les questions que l’on a travaillées avec elle :
1. Quelle est votre intuition profonde ?
Elsa s’est posé la question essentielle : Qu’est-ce qui me fait vibrer ?
Pour elle, c’était l’idée de travailler tout en voyageant, découvrir des lieux insolites, et partager ces moments uniques avec ses enfants.
Et vous, que dit cette petite voix au fond de vous ? Prenez un moment pour visualiser votre intuition la plus profonde. Que ressentiriez-vous si vous l’accomplissiez ?
2. Quels sont vos blocages ?
Elsa a dû affronter ses peurs : Et si je chamboule tout ? Si je ne parviens pas à subvenir aux besoins de ma famille ? Ces pensées l’ont longtemps freinée.
Avec de l’aide et le soutien de ses enfants, elle a compris que chaque projet commence par un petit pas.
Et vous, quels sont vos blocages ? Prenez le temps de les identifier clairement.
3. Comment passer de l’idée en actions ?
Pour Elsa, son rêve est devenu un projet concret avec la méthode SMART :
- Spécifique : Partir en Italie en van.
- Mesurable : Préparer un voyage de deux mois.
- Atteignable : Négocier un mi-temps en télétravail.
- Réaliste : Tester le van sur un week-end avant le grand départ.
- Temporel : Partir dans six mois.
Essayez, prenez une feuille et notez un objectif clair pour donner vie à votre intuition.
4.Pourquoi penser positivement ?
Elsa écrivait chaque jour sa résolution avec détermination. Elle se visualisait au volant de son van, ses enfants à ses côtés, découvrant des villes d’Italie. Cette vision positive l’a aidée à surmonter ses doutes.
Surmonter les obstacles
5. Comment faire face aux imprévus ?
Dans la poursuite de vos objectifs, il est crucial d’anticiper les imprévus qui pourraient survenir. Elsa a rencontré des obstacles, le doute de certains proches et la peur du regard des autres. Elle a transformé ces difficultés en opportunités pour renforcer son projet et s’entourer d’alliés.
Quels imprévus pourriez-vous rencontrer ?
Quels soutiens pouvez-vous mobiliser pour avancer, même en cas de difficulté ?
Transformez vos défis en leviers pour renforcer votre détermination. C’est votre vie !
S'entourer des bonnes personnes
6. Avec qui pouvez-vous avancer ?
Elsa a trouvé des alliés précieux, une amie dans un groupe, ses enfants, sa famille et un accompagnant qui l’a aidée à structurer ses idées.
Pour mener à bien votre projet, entourez-vous de personnes qui partagent votre vision et vos valeurs. Identifiez les alliés potentiels dans votre vie privée ou professionnelle qui peuvent vous offrir un soutien moral et pratique. Impliquez-les en leur partageant vos objectifs et en écoutant leurs conseils. Créez un réseau solide qui vous encouragera à chaque étape de votre parcours. En collaborant avec des personnes bienveillantes, vous multipliez vos chances de succès et vous bénéficiez de conseils valorisants.
À qui pourriez-vous parler de votre projet ?
Passer à l'Action
7. Quand allez-vous oser passer à l’action ?
Pour Elsa, le premier pas a été de demander une pause à son employeur. Elle a ensuite réservé un week-end test avec son van pour valider son projet.
Chaque grand projet commence par une première petite étape. Ne sous-estimez jamais le pouvoir des petites actions qui, cumulées, mènent à la réalisation . Identifiez une action simple que vous pouvez entreprendre dès aujourd’hui et engagez-vous à la réaliser. Chaque pas, aussi minime soit-il, vous rapproche de votre objectif final.
Quelle serait votre première étape ? Prenez une décision et passez à l’action, même si elle est petite.
L'importance de valider vos réussites
8. Pourquoi valider vos réussites ?
Elsa a validé chaque étape, l’achat de son van, les préparatifs avec ses enfants, et le succès de son week-end test, en s’offrant un moment pour elle. Parce que nous ne sommes pas des machines, et que se faire plaisir entre les étapes c’est se remotiver pour la suite.
Comment pouvez-vous vous récompenser à chaque étape franchie et même pour des petits pas ?
Souvenez-vous, le véritable échec est de ne jamais essayer.
L’histoire d’Elsa prouve qu’avec de la persévérance, de l’audace et un plan clair, toute bonne résolution peut devenir la réalité. Prenez une feuille et écrivez votre résolution. Visualisez votre réalisation avec passion et commencez par un premier petit pas.
Pour moi, atteindre son objectif, c’est se regarder dans le miroir chaque matin, se redresser et se dire : Eh bien, regarde-moi ça, je suis exactement là où je dois être ! Me sentir alignée avec mon moi intérieur, mes valeurs et mon intuition,parce que j’ai réussi à concrétiser mon projet. Non seulement ça, mais je suis aussi devenue une lumière pour moi-même et pour les autres. Et surtout, c’est pouvoir se dire avec fierté : J’ai accompli ce que je voulais, et c’est un succès dont je suis fière.
Et pour vous, quelle sera votre première étape ?